{"id":4242,"date":"2020-01-27T09:19:42","date_gmt":"2020-01-27T08:19:42","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mieux-apprendre.com\/?p=4242"},"modified":"2020-11-03T07:47:18","modified_gmt":"2020-11-03T06:47:18","slug":"prendre-des-notes-nous-programme-a-oublier-ce-que-nous-notons","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.mieux-apprendre.com\/?p=4242","title":{"rendered":"Prendre des notes nous programme \u00e0 oublier ce que nous notons"},"content":{"rendered":"\n<p>C&rsquo;est le conseil habituel et rab\u00e2ch\u00e9 par les enseignants, les\nformateurs ou les conf\u00e9renciers&nbsp;: prenez des notes&nbsp;! En fait, en\nprenant des notes, nous programmons l&rsquo;oubli des informations not\u00e9es. \u00c0\nl&rsquo;inverse de ce qui nous semble du bon sens, noter des informations les efface\nde notre m\u00e9moire. C&rsquo;est ce qu&rsquo;a montr\u00e9 une \u00e9tude publi\u00e9e dans la revue <em>Memory\n&amp; Cognition, <\/em>\u00e9tudedirig\u00e9e par la Canadienne Michelle Eskritt du\nDepartement of Psychologie de l&rsquo;Universit\u00e9 du Mont Saint-Vincent, \u00e0 Halifax\n(Canada).<\/p>\n\n\n\n<p>Pour cela, elle a fait jouer aux participants, de diff\u00e9rentes\nmani\u00e8res, \u00e0 un jeu de m\u00e9moire, autorisant la moiti\u00e9 du groupe \u00e0 prendre des\nnotes et demandant \u00e0 l&rsquo;autre moiti\u00e9 de ne pas en prendre. Les notes ont\n(\u00e9videmment) \u00e9t\u00e9 reprises au premier groupe avant de tester leur m\u00e9morisation.<\/p>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s \u00e9tude des diff\u00e9rents r\u00e9sultats, la chercheuse a\nconstat\u00e9 que les participants, lorsqu&rsquo;ils utilisent des notes pour stocker certains\ntypes d&rsquo;informations, adoptent une strat\u00e9gie d&rsquo;oubli intentionnel. Le cerveau\nse dit \u00e0 lui-m\u00eame: \u00ab&nbsp;Eh bien, j\u2019ai \u00e9crit cette information, alors il n\u2019est\npas n\u00e9cessaire que je m&rsquo;en souvienne&nbsp;!&nbsp;\u00bb C&rsquo;est, en fait, ce que nous\nfaisons couramment lorsque nous tenons \u00e0 jour un agenda&nbsp;: le cerveau\nd\u00e9l\u00e8gue la m\u00e9morisation \u00e0 un outil ext\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n<p>Donc lorsque nous sommes tent\u00e9 de prendre des notes,\nv\u00e9rifions que ce n&rsquo;est pas un moyen d&rsquo;oublier ce que nous notons&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align:right\"><strong>Bruno Hourst<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Ressources<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.3758\/s13421-013-0362-1\">Intentional forgetting: Note-taking as a naturalistic\nexample<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C&rsquo;est le conseil habituel et rab\u00e2ch\u00e9 par les enseignants, les formateurs ou les conf\u00e9renciers&nbsp;: prenez des notes&nbsp;! En fait, en prenant des notes, nous programmons l&rsquo;oubli des informations not\u00e9es. \u00c0 l&rsquo;inverse de ce qui nous semble du bon sens, noter des informations les efface de notre m\u00e9moire. C&rsquo;est ce qu&rsquo;a montr\u00e9 une \u00e9tude publi\u00e9e dans [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4243,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[61],"tags":[4,5,7,46],"class_list":{"0":"post-4242","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-memoire","8":"tag-apprentissage","9":"tag-cerveau","10":"tag-ecole","11":"tag-memoire","12":"czr-hentry"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.mieux-apprendre.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4242","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.mieux-apprendre.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.mieux-apprendre.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mieux-apprendre.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mieux-apprendre.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4242"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.mieux-apprendre.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4242\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mieux-apprendre.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4243"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.mieux-apprendre.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4242"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mieux-apprendre.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4242"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.mieux-apprendre.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4242"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}