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Limiter l’usage des médias sociaux diminue la solitude et la dépression

Voilà un résultat de recherche qui semblent contradictoire : on peut penser que l’utilisation des médias sociaux a comme principal bénéfice de diminuer la solitude, et donc d’être éventuellement un bon rempart contre la dépression. En fait, c’est tout le contraire : la réduction de notre utilisation des médias sociaux nous fait […]

Le cerveau des enfants est modifié par une exposition intensive aux écrans

Les faits commencent – bien tardivement – à être admis : les écrans font du mal aux enfants. J’ai détaillé dans plusieurs autres billets toutes les conséquences négatives de l’exposition trop précoces et trop longues des petits enfants aux écrans. Des organismes réputés, comme l’Académie Américaine de Pédiatrie (American Academy of […]

Vers le minimalisme digital – Partie 3

Dans deux précédents billets, nous avons suivi l’Américain Cal Newport et sa proposition de “minimalisme digital“, avec son livre : Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World. Dans le premier billet, nous avons présenté les trois points de son manifeste du minimalisme digital : 1.1 Utiliser les appareils lorsque […]

L’être humain devient-il plus bête à notre époque ?

On en parle à la télévision et dans les journaux : le Q.I. (Quotient Intellectuel) moyen de la population mondiale a baissé de manière inquiétante ces dernières années. C’est ce qu’ont constaté plusieurs chercheurs, en particulier les Norvégiens Bernt Bratsberg et Ole Rogeberg dans une étude publiée dans la revue américaine […]

Les conséquences des écrans sur les jeunes enfants : le cri d’alarme des chercheurs – partie 4

Dans trois précédents billets, nous avons présenté le cri d’alarme de praticiens et de chercheurs français, ainsi que des premières conséquences de la surexposition aux écrans sur les enfants sur :• le sommeil• le cœur, du fait de la sédentarité créée par les écrans• la vue, avec le développement de myopies […]

Les conséquences des écrans sur les jeunes enfants : le cri d’alarme des chercheurs – Partie 3

Dans deux précédents billets, nous avons présenté le cri d’alarme de praticiens et de chercheurs français, ainsi que des premières conséquences de la surexposition aux écrans sur les enfants sur le sommeil.Continuons de faire l’inventaire des conséquences de la surexposition aux écrans sur les enfants.2. Influence sur le cœurLa Fédération […]