sommeil

Retarder le début des cours peut améliorer significativement le comportement des adolescents – partie 2

Dans un précédent billet, nous avons présenté une étude dirigée par l'Américaine Julie Boergers, montrant les résultats particulièrement intéressants obtenus…

5 ans ago

Retarder le début des cours peut améliorer significativement le comportement des adolescents – partie 1

Le manque de sommeil chronique chez les adolescents est une préoccupation croissante, et est associé à une multitude de conséquences…

5 ans ago

Des heures de coucher régulières évitent aux enfants des troubles du comportement à l’adolescence et à l’âge adulte

Selon une étude dirigée par Yvonne Kelly, pédiatre au Collège universitaire de Londres, la régularité des horaires de coucher pendant…

5 ans ago

Le manque de sommeil chez les adolescents augmente le risque de diabète à l’âge adulte

La chercheuse Shakira Suglia, de l'Université Columbia de New-York (États-Unis), s'intéresse particulièrement à la santé des enfants et des adolescents…

6 ans ago

Se coucher à des heures régulières améliore le comportement des enfants

Dans une étude dirigée par Yvonne Kelly, pédiatre au Collège universitaire de Londres, et publiée dans la revue américaine Pediatrics,…

6 ans ago

Les conséquences des écrans sur les jeunes enfants : le cri d’alarme des chercheurs – Partie 2

Dans le billet précédent, nous avons parlé du cri d’alarme, paru dans une Tribune du journal « Le Monde », de nombreux…

6 ans ago

Petite plongée dans le sommeil – Partie 2

Dans un précédent billet, nous avons commencé à suivre le neuro-scientifique Matthew Walker et son livre Why We Sleep : Unlocking…

6 ans ago

Petite plongée dans le sommeil – Partie 1

Imaginez la publicité d’un laboratoire pharmaceutique ci-dessous : seriez-vous intéressé(e) ? Les scientifiques ont découvert un nouveau traitement révolutionnaire qui vous fait…

6 ans ago

La technologie nous distrait : quelques conseils pour récupérer nos facultés d’attention

Nous avons présenté dans un précédent billet le livre d’Adam Gazzaley et de Larry Rosen : The Distracted Mind : Ancient Brains…

6 ans ago

Se coucher à des heures régulières, c’est bon pour l’enfant

L’heure du coucher et sa régularité a vraiment de l’importance pour les cerveaux en développement des enfants. C’est ce que…

7 ans ago