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Petite plongée dans le syndrome de l’imposteur – Partie 2

Dans un précédent billet, nous avons présenté le syndrome de l’imposteur puis le concept d’auto-efficacité, défini par le psychologue américain Albert Bandura, qui peut nous permettre de surmonter ce syndrome. Albert Bandura propose quatre éléments pour développer notre auto-efficacité – ce qui peut donc nous permettre de surmonter le syndrome […]

Des heures de coucher régulières évitent aux enfants des troubles du comportement à l’adolescence et à l’âge adulte

Selon une étude dirigée par Yvonne Kelly, pédiatre au Collège universitaire de Londres, la régularité des horaires de coucher pendant l’enfance réduirait sensiblement les risques de troubles du comportement à l’adolescence et à l’âge adulte. A contrario, les enfants qui s’endorment à des heures irrégulières et trop tardives auraient plus […]

Pourquoi les groupes auxquels nous appartenons sont meilleurs que les groupes auxquels nous n’appartenons pas

Les psychologues utilisent une expression particulièrement absconce, « l’erreur fondamentale d’attribution », pour désigner un biais psychologique subtil mais que nous mettons en œuvre fréquemment. Nous avons une tendance générale à penser que lorsque quelqu’un de notre groupe / famille / équipe / pays réussit, c’est parce que cette personne a du […]