santé

Limiter l’usage des médias sociaux diminue la solitude et la dépression

Voilà un résultat de recherche qui semblent contradictoire : on peut penser que l'utilisation des médias sociaux a comme principal bénéfice…

5 ans ago

Les « super-seniors » : une nouvelle population qui intéresse les chercheurs – Partie 2

Dans un précédent billet , nous avons découvert ces seniors qui n'ont pas les troubles cognitifs et du comportement généralement…

5 ans ago

Les « super-seniors » : une nouvelle population qui intéresse les chercheurs – Partie 1

Pendant des décennies, les chercheurs qui étudient la science du vieillissement ont consacré la majeure partie de leur temps à…

5 ans ago

Des heures de coucher régulières évitent aux enfants des troubles du comportement à l’adolescence et à l’âge adulte

Selon une étude dirigée par Yvonne Kelly, pédiatre au Collège universitaire de Londres, la régularité des horaires de coucher pendant…

5 ans ago

La pratique du yoga permet de réduire les symptômes de la dépression

La popularité de la pratique du yoga en Occident peut faire considérer cette technique comme un simple outil de bien-être.…

5 ans ago

Usage de cannabis et comportements violents

S'il y a un sujet qui porte à controverse, c'est bien celui de l'usage du cannabis. Si l'on s'en tient…

6 ans ago

Quel style parental protège le mieux les adolescents de la toxicomanie ?

Il semble admis dans de nombreux pays que la meilleure façon de protéger les adolescents de l'usage de drogues est…

6 ans ago

Le manque de sommeil chez les adolescents augmente le risque de diabète à l’âge adulte

La chercheuse Shakira Suglia, de l'Université Columbia de New-York (États-Unis), s'intéresse particulièrement à la santé des enfants et des adolescents…

6 ans ago

Les effets délétères du ressentiment et de la rancune

Avez-vous parfois le sentiment que vous transportez avec vous, et quotidiennement, des objets toxiques ? Vous fouillez dans vos poches et…

6 ans ago

Vers le minimalisme digital – Partie 2

Dans un premier billet, nous avons commencé à suivre l'Américain Cal Newport et sa proposition de "minimalisme digital", avec son…

6 ans ago